Elettronica e High-Tech Triathlon

Guida Esperto: Quale equipaggiamento elettronico per il triathlon?

L'elettronica nel triathlon risponde a tre esigenze: gestire il ritmo, navigare e analizzare il recupero. Ecco come costruire il tuo ecosistema:

1. Orologio GPS: Il Cervello Centrale

È l'investimento numero 1. A differenza di un normale orologio da corsa, un orologio da triathlon deve avere la "Modalità Multisport". Questo ti permette di passare dalla nuotata alla bici e poi alla corsa premendo un solo pulsante (pulsante "Lap"), includendo i tempi di transizione.
Criterio chiave: L'autonomia. Per un Ironman, cerca un orologio che tenga almeno 15h a 20h in modalità GPS attiva.

2. Contachilometri: La Visibilità

Perché un contachilometri se ho già un orologio? Per la leggibilità e la sicurezza. A 35 km/h, girare il polso per leggere l'orologio è pericoloso e compromette l'aerodinamica. Il contachilometri, fissato sui prolungamenti, mostra i tuoi Watt, la tua cadenza e il tuo percorso in caratteri grandi, permettendoti di rimanere concentrato sulla strada.

3. Sensori: La Precisione

Per fare un passo avanti, è necessario uscire dal "sentire".
Cintura Cardiaca: Più precisa del sensore ottico al polso (spesso influenzato dall'acqua o dalle vibrazioni della bici), è indispensabile per calibrare le tue zone di sforzo.
Sensore di Potenza: Il giudice della bici. Misura lo sforzo meccanico reale (i Watt) indipendentemente dal vento o dalla pendenza. È lo strumento definitivo per gestire il tuo sforzo su 90km o 180km senza esaurirti.